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0120-37-9397
diet-navi@mkkuba.co.jp
あなたは自分自身の理想とされるプロポーションをご存じですか?
数値をきちんと認識していれば、ダイエットの目標にもなります。目標をしっかり見据えてダイエットに励みましょう!

●計算方法
下記の空白の部分に、あなたの身長を記入(半角)し、計算ボタンを押して下さい。
あなたの理想的なプロポーションの各サイズが表示されます。

●あなたの理想的なプロポーションは、次の通りです。
あなたの身長 cm
体重 (身長-100)×0.81 kg
バスト 身長×0.52 cm
ウエスト 身長×0.37 cm
下腹部 身長×0.46 cm
ヒップ 身長×0.54 cm
上腕 身長×0.15 cm
太股 身長×0.31 cm
ふくらはぎ 身長×0.2 cm
足首 身長×0.12 cm

いかがですか?あなたの実際のサイズと比較してみて下さい。これを目安に、理想的なプロポーションを目指し
ダイエットに励みましょう!

●理想的なプロポーションの比率は?
@ヒップの位置は身長の半分より上
Aバストのトップは2等身目の位置
Bバストトップからウェストまでの位置はウェストからヒップトップまでの位置と同じ

これがいわゆる「バービー体型」です。
骨格を変えることは無理でも、できるだけ近づけるよう、がんばりましょう!!

※理想のプロポーションの計算式は、YAHOO Beautyの計算式の中の最小値をとっています。
●BMI値について

ダイエットに関する情報の中で、よく耳にするのがBMI値。
BMI値とは、肥満指数計算方法のひとつです。
これはあくまで、「病気になりにくい健康的な標準体重」を指し示すモノで、標準とされるものが必ずしも理想的なプロポーションと同一とは限りません。あくまでも「基準」として認識しておきましょう。
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